Eine genussvolle Zeit steht wieder an: Weihnachten. Zeit der Kekse, Lebkuchen, Marzipankartoffeln und Co. Das erfreut die Geschmacksnerven. Aber nicht den Körper. In Deutschland wird zu viel Zucker konsumiert. Doch nicht immer ist einem das bewusst,...

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Finger weg von Medikamenten! Die Annahme dürfte bei vielen Schwangeren und ihren besorgten Freunden und Angehörigen verbreitet sein. Doch gerade bei chronischen Erkrankungen sollte die medikamentöse Behandlung nicht leichtfertig abgebrochen werden.

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Auf 0,8 Prozent senkt die AOK Bremen/Bremerhaven 2018 den Zusatzbeitrag für ihre Mitglieder, 0,3 Prozentpunkte weniger als bisher. Ein Durchschnittsverdiener mit 3.500 Euro Gehalt zahlt damit nur noch 28 Euro im Monat für den Zusatzbeitrag –...

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Ein Leben voller Termine, sei es die Deadline im Job, Abgabetermine im Studium oder der Kinderarzttermin – der Kopf schwirrt, Abschalten wäre gut. Dafür eignen sich Entspannungstechniken, bei denen oft schon fünf bis zehn Minuten zwischendurch...

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Eine vollwertige Ernährung ist auch im Alter wichtig, um gesund zu bleiben oder Erkrankungen besser zu überstehen. Der Körper braucht zwar weniger Energie in Form von Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß. Der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen bleibt...

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Besucher tun Patienten gut und werden daher von den Kliniken gern gesehen. Hier ein paar Tipps für eine gelungene Stippvisite.

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Bereits zum siebten Mal findet die bundesweite Aktion AOK-Schulmeister statt und bringt wieder drei Künstler an eine Schule. In den Vorjahren durften sich Schulen aus Niedersachsen, Mecklenburg- Vorpommern, Sachsen, Rheinland-Pfalz und Hessen über...

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Nur zwei Tage nach der Silvesternacht wird in der Bremer ÖVB-Arena ein weiteres Feuerwerk entzündet: das »Feuerwerk der Turnkunst«. Am 2. und 3. Januar schnellen wieder Akrobaten und Spitzenathleten in die Höhe, wirbeln durch die Luft und zeigen...

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Alle schwatzen wild durcheinander. Isar mit seinem linken Nachbarn, Luca mit seinem Gegenüber und alle zur gleichen Zeit mit dem Trainer. Michi Arends sitzt in der Mitte und ist die Ruhe selbst. Gleich wird er das Training der Werder-Youngsters...

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Menschen mit seelischen Leiden mussten bislang oft lange warten, bis sie eine Therapie beginnen konnten. Mit der neuen Psychotherapie-Richtlinie, die es seit April 2017 gibt, soll sich das ändern. In der Regel stellt ein qualifizierter Facharzt fest,...

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